News

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

จะรู้ได้ยังไง…ว่าร่างกายกำลังขาดน้ำ

จะรู้ได้ยังไง…ว่าร่างกายกำลังขาดน้ำ โดยปกติแล้วร่างกายของเราจะสูญเสียน้ำประมาณวันละ 2.5 ลิตรผ่านทางเหงื่อ ลมหายใจและการขับถ่าย แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่ร่างกายสูญเสียน้ำในปริมาณมากเกินไป ก็จะทำให้เสี่ยงต่อการเกิด #ภาวะขาดน้ำได้ และส่วนใหญ่การใช้ชีวิตของมนุษย์ออฟฟิศแต่ละวัน มักจะใช้เวลาหมดกับการทำงาน จนลืมความสำคัญอย่างเช่น การดื่มน้ำ

อยากหน้าใส ผิวสวยเป๊ะปังดูดีไปนาน ๆ

อยากหน้าใส ผิวสวยเป๊ะปังดูดีไปนาน ๆ การล้างหน้าเป็นขั้นตอนการทำความสะอาดผิวให้สิ่งสกปรกหลุดออกไปจากรูขุมขน คลีนผิวไม่ให้เกิดการผิวอุดตันจนทำให้เกิดสิว และป้องกันการเกิดปัญหาผิวต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ปัญหาผิวหมองคล้ำ ผิวไม่สว่างสดใส แห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น ตลอดจนจัดการเรื่องของปัญหาริ้วรอยก่อนวัย ร่องลึก และปัญหาจุดด่างดำต่างๆ ด้วย