การศึกษา: วัคซีน J&J ให้การป้องกัน Omicron . เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

ผลการศึกษาพบว่า วัคซีนป้องกันโควิด-19 ที่ผลิตโดยจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน และซิโนฮาร์มของจีน รวมถึงสปุตนิก วี ที่ผลิตในรัสเซีย พบว่าให้การป้องกันเพียงเล็กน้อยหรือแทบไม่มีเลยต่อตัวแปรโอไมครอนที่เพิ่งเกิดขึ้นใหม่จากการศึกษาในสัปดาห์นี้

*นี่* คือความยาวงีบที่ดีที่สุดตามที่ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการนอนหลับ

สมมติว่าคุณกำลังทำงานจากที่บ้าน เช้าของคุณเต็มไปด้วยการประชุมและการโต้เถียงของเด็กๆ และดนตรีแจ๊สทั้งหมด ตอนนี้ก็บ่ายโมงแล้ว แทบลืมตาไม่ขึ้นเลย คุณสามารถหยิบกาแฟอีกถ้วยหนึ่งได้ แต่นั่นหมายความว่าคุณจะไม่มีวันได้นอนในคืนนี้ ดังนั้นคุณพิจารณางีบหลับ แนวหวาน รุ่งโรจน์ บรรเทาความเครียดและความเหนื่อยล้าของวัน แต่นั่นเป็นความคิดที่ดีที่สุดจริงๆหรือ? คุณควรงีบหลับนานแค่ไหน? คืนนี้จะนอนได้ยัง? เราเช็คอินกับDr. Rebecca Robbinsปริญญาเอกและผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับของOuraซึ่งเป็นอุปกรณ์ติดตามสุขภาพส่วนบุคคล เพื่อตอบคำถามทั้งหมดของเราเกี่ยวกับการงีบหลับตอนเที่ยง รวมถึงความยาวงีบที่ดีที่สุด และเหตุใดคนนอนไม่หลับจึงควรข้ามการงีบหลับไปเลย

ตั้งแต่การปฏิสนธิจนถึงการเกิด: ดูระยะของการตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตามหลักสูตรที่เข้าใจกันดีและสามารถคาดเดาได้ แต่จากที่ผู้เชี่ยวชาญที่คลีฟแลนด์คลินิกและมาโยคลินิกหลายคนแปลกใจที่รู้ว่าการเริ่มตั้งครรภ์นั้นเกิดขึ้นก่อนการปฏิสนธิเกิดขึ้นจริงประมาณสองสัปดาห์ วันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายของสตรีคือเมื่อพิจารณาว่าการตั้งครรภ์เริ่มขึ้น สิ่งนี้เรียกว่าอายุครรภ์หรืออายุประจำเดือน และคำนวณจากระยะเวลาการตั้งครรภ์และวันที่ครบกำหนดตามเว็บไซต์ของระบบสุขภาพทั้งสอง

อาหารเสริม 2 ชนิดนี้สามารถลดความเสี่ยงต่อโรคภูมิต้านตนเองได้ ตามที่ Science

เรารู้ว่าวิตามินดีให้คะแนน A-plus ในการช่วยรักษาสุขภาพของกระดูก (เมื่อคุณมีเพียงพอ นั่นคือ) และระดับโอเมก้า 3ที่สูงขึ้นนั้นเชื่อมโยงกับชีวิตที่ยืนยาวขึ้น หัวใจที่แข็งแรงขึ้น และประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้น แต่ชาวอเมริกันประมาณ 40% ขาดวิตามินดีและผู้ใหญ่ 68% ไม่ได้รับไขมันโอเมก้า 3จากอาหารเพียงพอตามการประมาณการของผู้เชี่ยวชาญ (BTW ต่อไปนี้เป็นสัญญาณลับๆ 5 ประการที่คุณอาจรับประทานโอเมก้า 3 ไม่เพียงพอ )

เวลาหน้าจอของวัยรุ่นเพิ่มขึ้นกว่าเท่าตัวในช่วงการระบาดของ COVID-19 การศึกษากล่าว

กลุ่มนักวิจัยนานาชาติกล่าวว่าการ ใช้หน้าจอเฉลี่ยต่อวันของวัยรุ่นเพิ่มขึ้นกว่าเท่าตัวในช่วงการระบาดของ COVID-19 ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร JAMA Pediatrics เมื่อวันจันทร์ กลุ่มนี้พบว่าการใช้หน้าจอเพิ่มขึ้นเป็น 7.7 ชั่วโมงต่อวัน จากประมาณการก่อนเกิดโรคระบาดที่ 3.8 ชั่วโมงต่อวัน

อาหารตะวันตกเชื่อมโยงกับการลดลงของความรู้ความเข้าใจ การเสื่อมของระบบประสาทในการศึกษาเมาส์

นักวิจัยประกาศเดือนก่อนหน้านี้ว่าพวกเขาได้พบความเชื่อมโยงระหว่างอาหารตะวันตกและการลดลงของความรู้ความเข้าใจและการเสื่อมในการศึกษาโดยใช้หนู ตีพิมพ์ในวารสาร Cell Press iScience ผู้เขียนมหาวิทยาลัยมาร์แชลกล่าวว่าอาหารดังกล่าวสร้างผลกระทบเหล่านี้ต่อสมองผ่านการส่งสัญญาณ Na, K-ATPase ที่เพิ่มขึ้นในเซลล์ไขมัน

ศัลยแพทย์ทั่วไปคนใหม่ของฟลอริดา: ข้อมูลไม่สนับสนุนคำสั่งหน้ากากในโรงเรียน

ผู้ว่าการ Ron DeSantis ตั้งเป้าที่ประธานาธิบดีไบเดนเหนือคำสั่งวัคซีนและการถอนตัวของอัฟกานิสถานขณะพูดในงานทางการเมืองในเมืองเนแบรสกา รัฐเนแบรสกา

การกินฟักทองอาจช่วยให้คุณดูอ่อนกว่าวัยและลดน้ำหนักได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าว

ฟักทองอาจเป็นผลไม้โปรดของฤดูใบไม้ร่วง แต่สควอชฤดูหนาวนั้นเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณได้ ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงบางประการที่คุณควรรู้เกี่ยวกับฟักทอง ก่อนที่คุณจะแวะที่แพทช์ฟักทองหรือร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณ

แผลไหม้จากอุบัติเหตุที่เพิ่มขึ้นสำหรับเด็กๆ ที่บ้านในช่วงการระบาดใหญ่

การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการบาดเจ็บจากการไหม้โดยไม่ได้ตั้งใจในเด็กเพิ่มขึ้นในช่วงการระบาดใหญ่ของ coronavirusเมื่อเทียบกับปี 2019 ตามคำกล่าวของ Dr. Christina Georgeades นักวิจัยด้านศัลยกรรมเด็กที่ Children’s Wisconsin คำสั่งให้อยู่แต่บ้าน “สร้างไดนามิกใหม่ระหว่างสภาพแวดล้อมทางสังคมของพวกเขา”

ผู้เผชิญเหตุครั้งแรก 9/11 เผชิญกับภัยคุกคามด้านสุขภาพอะไรบ้าง?

ผู้เผชิญเหตุครั้งแรกและผู้อยู่อาศัยในนิวยอร์กซิตี้ออกมาจากพื้นที่นั้น ปกคลุมไปด้วยเขม่าสีเทาหนาที่ตกลงมาบนไซต์ ภาพถ่ายอันโดดเด่น 9/11 และช่างภาพที่ถ่ายทำ: นี่คือเรื่องราวของพวกเขา